Tag: alimentación

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Abr

La importancia de la nutrición

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE TENER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE?   Una alimentación equilibrada y saludable, junto con la práctica de actividad física regular, juega un papel fundamental en nuestra salud. Por el contrario, una mala alimentación puede debilitar nuestro sistema inmunológico, aumentar la vulnerabilidad a diferentes enfermedades como la hipertensión arterial, diabetes, obesidad, cáncer, etc., y alterar el desarrollo físico y

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